昨夜、夜更かししてしまい、薬の効き目で、寝坊しました
病院の予約の、携帯のアラーム(10時)で飛び起きました(;>_<;)
自転車で50分かかるのに、一時間20分前に起きるなんて
少々慌てて、朝食をとり、お薬を飲んで、のっそり出発
頭が回らないけど、雲ひとつない、晴天
風がチョッピリ冷たいけど…
今週は体調悪いのと、三者懇談やら、ハローワークやら、色々あり、リズムが崩れてまして…
夕飯も遅いと薬の時間も遅くなり…
やってしまったぁ
予約の時間には、近道があったので、間に合いましたが…
超焦ったぁ
歯医者やら、整形やら、他にも予定があったりして、家から出たり入ったり。
忘れてた用事を思い出して…なんとか無事帰宅。
外は真っ暗でしたが、夜も雲ひとつなくて、綺麗な星空を眺めながらチンタラリン♪
トータル二時間位、自転車こいだかな。
風冷たくて、何日も引きこもってたので、良い運動になったかな。
次の通院は、GWがあるから、2週間後になりました。
睡眠時間の調節…
TV見たくなるから、ちょっと困っちゃうなぁ。
弱ってるから、十時間は取りましょうって言われて、薬出されてるので…
予定が無いときは、夜更かしよっとf(^_^;)
以下の対応が可能です。
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